Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
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61 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1520 kcal
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Fett: 67,24g | Eiw: 87,69g | Kohlh: 137,50g.
Mittagessen: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Лук, Восточные Сладости Лукум Ассорти, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Огурец (с Кожурой), Яйцо, Помидоры, Торговая Площадь Сервелат Петровский, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой. Abendessen: Mirel Пирожное Муравейник, Хохланд Плавленый Сыр Сливочный, Сосиска, Минтай, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Sonstiges: Нектарин, Красное Яблоко. mehr...
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Zunahme von 1,8 kg pro Woche
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Mezhakova Elena's Gewichtsverlauf
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