PengenBodyGoals.'s Notizen, 21 Aug 24

Ada yang suka ngemil ini? kalorinya lumayan ya?

Diätkalender ansehen, 21 August 2024:
1309 kcal Fett: 56,80g | Eiw: 74,86g | Kohlh: 126,29g.   Frühstück: Ellenka Fiber Creme, Tropicana Slim Sweetener Classic, Nescafe Classic. Mittagessen: Kecambah, Pepes Tahu, Nasi Putih, Ayam Kecap. Abendessen: Nasi Putih, Bango Kecap Manis, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Indomaret Roasted Almond, Pepaya, Mama Suka Rumput Laut Panggang. mehr...


Kommentare 
iyaa makan secukupnya, btw itu bagus banget buat jantung karna mengandung lemak baik 
21 Aug 24 vom Mitglied: cindywidyaaaaaaaaa

     
 

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