Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2023
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54 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1273 kcal
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Fett: 67,76g | Eiw: 49,17g | Kohlh: 110,57g.
Frühstück: LU Napolitain Classic, Crêpes Nature. Mittagessen: Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Grand Frais Tomme Blanche, Oeuf Dur, Marque Repère Petits Pois Carottes. Abendessen: Marie Crêpe Jambon Fromage, Tropézienne. Snacks/Sonstiges: Nestlé Grand Chocolat Intense 70%, Carrefour Amandes . mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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kenza308's Gewichtsverlauf
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