Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 21 August 2024
|
67,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1570 kcal
|
Fett: 78,89g | Eiw: 99,38g | Kohlh: 112,75g.
Frühstück: Kopi. Mittagessen: Hati Ayam Goreng, Healthi Ayam Suwir, Nasi Bakar, Tempe Goreng Tepung, Roti Isi (Campur Kering, Komersial), Mie Gacoan Udang Keju. Abendessen: Delfi Coklat, Mama Suka Delisaos Hot Lava Korean Chicken Sauce, Telur Rebus. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juneeahh's Gewichtsverlauf
|