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bosen, jenuh defcall. Pengen makan keripik tp ga mikirin kalorii 😔
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1061 kcal
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Fett: 42,13g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 113,38g.
Frühstück: Bubur Ayam, Semur Telur. Mittagessen: Taro Potato Barbeque, Tumis Buncis, Urap, Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan), Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Abendessen: Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Sayap Ayam dengan Kulit Panggang atau Goreng (Kulit/Lapisan Dimakan). Snacks/Sonstiges: Indomart Kripik Singkong Pedas, Tomat Merah, Tomat Merah. mehr...
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 Kommentare
klu emng kpkrn ma makan aj,
justru makin di tahan makin cpt bubar diet nya,
batasin aj jumlah nya,
1. beli kripik ukuran paling kcl
2. makan aj 3-5 kripik abis tu mnm air kumur2 buat ilang in garam n mecin dr kripik
3. sisa nya buat ngemil besok lg.
22 Aug 24 vom Mitglied: adyhuang
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greenteaaaaa's Gewichtsverlauf
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