afifahhaa's Notizen, 23 Aug 24

alhamdulillah ayoo ke 60🥰🙂🫠
64,7 kg Bisher verloren: 15,3 kg.    Still to go: 5,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 23 August 2024:
1201 kcal Fett: 43,45g | Eiw: 84,37g | Kohlh: 119,40g.   Mittagessen: Bumbu Kacang, Ikan Panggang, Sayur Lodeh, Nasi Putih. Abendessen: Ikan Panggang, Sayur Lodeh, Ayam Kecap. Snacks/Sonstiges: Ubi Jalar (Manis). mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche



     
 

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