marya_andre's Notizen, 23 Aug 24

Доброго утра! Соленая овсянка, помидор, зерновой творог с сиропом топинамбура, нектарин, травяной чай)) возможно, будет еще что-то сладкое))

---

1432 kcal

Fett: 36,80g | Eiw: 79,67g | Kohlh: 187,00g.   Frühstück: FitnesShock Topless Protein Bar Almond, Агуша Творог Детский 4,5%, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Село Зелёное Творог 5%, Myllyn Paras Геркулес, Помидоры, Нектарин. Mittagessen: Яшкино Ирис Нота Бум, Кольраби, Огурец (без Кожуры), Пятерочка Яблоко Сезонное, Помидор Сливка, Bombbar Батончик Глазированный «Фисташковая Меренга». Abendessen: Пятерочка Сливы, Зеленая Линия Отруби Хрустящие Ржаные, Нектарин, Горчица, Баклажаны Тушеные, Кабачки Тушеные, Мистраль Гречка Отварная, Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Snacks/Sonstiges: Село Зелёное Сыр Тильтизер, Пятерочка Яблоко Красное , Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Простоквашино Йогурт Термостатный 4%. mehr...