Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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74,3 kg
Bisher verloren: 2,4 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 57,09g | Eiw: 59,94g | Kohlh: 116,34g.
Frühstück: Сахар, Сметана , Творог 5%. Mittagessen: Халва, Челны Хлеб Граненброт Хлеб Цельнозерновой, Майонез, Капустный Салат, Картофельное Пюре, Минтай Жареный. Snacks/Sonstiges: Ашан Кекс Столичный, Минтай Жареный, Lay's Чипсы. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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_Vevvet_'s Gewichtsverlauf
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