Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
|
62,5 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1390 kcal
|
Fett: 86,94g | Eiw: 58,36g | Kohlh: 103,50g.
Frühstück: Нектарины, Boombar Cookie Dessert Souffle . Mittagessen: Растительное Масло, Баклажаны Гриль, Булгур (Вареный), Сыр Российский, Майонез, Судак Жареный. Snacks/Sonstiges: ВкусВилл Миндаль Обжаренный с Солью и Луком, ВкусВилл Зефир на Мальтите, Каравай Сушки-Мини Соленые. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
julia_bak's Gewichtsverlauf
|