Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
|
47,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
991 kcal
|
Fett: 75,88g | Eiw: 65,52g | Kohlh: 8,34g.
Frühstück: Кофе, Вареное Яйцо, Сыр Гауда. Mittagessen: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. Abendessen: Сливочное Масло, Вареное Яйцо, Сыр Гауда, Кофе с Молоком. Snacks/Sonstiges: Кофе с Молоком, Сыр Гауда, Вареное Яйцо. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
 Kommentare
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Зарина!91's Gewichtsverlauf
|