tim_tseng's Notizen, 23 Aug 24


Diätkalender ansehen, 23 August 2024:
893 kcal Fett: 59,58g | Eiw: 49,22g | Kohlh: 43,39g.   Frühstück: 7-11 冰厚乳拿鐵(大杯). Mittagessen: 麥當勞 (McDonald's) 麥香雞 (No 滿意麵包, No 麥香鷄醬). Abendessen: 金針菇, 玉米筍, 櫛瓜, 鮭魚, 全聯 帶皮五花肉. Snacks/Sonstiges: Kirkland 胡桃, 可口可樂 纖維+可樂. mehr...


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低碳晚餐:五花肉、鮭魚、櫛瓜、玉米筍 
23 Aug 24 vom Mitglied: tim_tseng

     
 

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