Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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164,8 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 69,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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935 kcal
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Fett: 13,56g | Eiw: 110,13g | Kohlh: 85,92g.
Mittagessen: Heinz Balsamic with a Hint of Garlic Salad Dressing Spray, The Deli Gherkins with Chilli, Sainsbury's Spring Onions, Aldi Chicken Trimmings, Tesco Cucumber, Aldi Sweet Leaf Salad, Specially Selected Cherry Tomatoes. Abendessen: Aldi Chicken Trimmings. Snacks/Sonstiges: Milbona High Protein Vanilla Pudding, Sweet Valley Peach Slices in Juice. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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