Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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73,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1661 kcal
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Fett: 73,94g | Eiw: 100,31g | Kohlh: 148,94g.
Frühstück: Tahu Goreng, Bakwan. Mittagessen: Cedea Fish Dumpling Chicken, Kentang Rebus, Tomat Ceri, Telur Rebus, Amazing Farm Salad To Go Classic Romaine, Kewpie Saus Siram Wijen Sangrai, Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak). Abendessen: Cedea Fish Dumpling Chicken, Tahu, Ikan Tongkol Goreng, Tumis Bayam, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Tempe Orek, Cedea Fish Dumpling Chicken. Snacks/Sonstiges: FORE Iced Buttercream Latte, Top Baker Roti Balok Rasa Cokelat. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cinthyawulan's Gewichtsverlauf
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