Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 August 2024
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54,2 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 0,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1458 kcal
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Fett: 69,89g | Eiw: 82,35g | Kohlh: 130,28g.
Frühstück: Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Капучино, Olymp Snack Olives, Babybel Сыр Полутвердый Mini. Mittagessen: DOLLO Хумус, Шампиньоны, Пирятин Сыр Король Сыров, Кулиничи Лаваш Кавказький, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Sonstiges: Foodboom Вспененный Сыр, Капучино, Roshen Профітроль Кокосовий, Сухие Жареные Очищенные Семечки. mehr...
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Zunahme von 0,8 kg pro Woche
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kalkatinam's Gewichtsverlauf
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