Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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66,1 kg
Bisher verloren: 4,4 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1375 kcal
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Fett: 44,79g | Eiw: 72,72g | Kohlh: 160,48g.
Frühstück: Bango Kecap Manis, Shirataki Mie Kering Shirataki, SuperIndo Dada Ayam, Durian. Mittagessen: Ayam sereh, Nasi Putih. Abendessen: Greenfields Original Yogurt, Madurasa Madu. Snacks/Sonstiges: SuperIndo Telur Omega, Alfamart Telur Rebus, Nasi Putih, Finna Sambal Bawang, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Rumah Makan Sederhana Ikan Teri Kering . mehr...
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konstantes Gewicht
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flyingvrl's Gewichtsverlauf
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