|
Вчера встретились с камрадом. Пиво лилось рекой: томатный гозе, медовуха, стауты, сладкий эль, крепкое светлое, всякое, короче говоря, разное под аккомпанемент творога (лучшая пара для гозе) и сыра. Сегодня небольшая расплата в виде +400, но ни о чем не жалею. День 11/10
|
74,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 14,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1537 kcal
|
Fett: 57,71g | Eiw: 140,20g | Kohlh: 105,58g.
Frühstück: Окей Виноград, Santal Красный Сицилийский Апельсин, Gusto Персики. Mittagessen: Тарталетка, Салат из Капусты и Огурца, Куриные Грудки (Жареные), Дружба Плавленный Сырок, Семга. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|