Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 August 2024
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77,1 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1489 kcal
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Fett: 72,39g | Eiw: 77,44g | Kohlh: 128,13g.
Frühstück: Nestlé Leite Ninho Integral. Mittagessen: Bom Paladar Linguiça de Pernil Suíno Fina, Queijo Provolone, Pão de Alho. Snacks/Sonstiges: Café com Açúcar, Salgadinho de Festa. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Vanessa_Amandio's Gewichtsverlauf
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