|
🫡
|
867 kcal
|
Fett: 39,81g | Eiw: 58,51g | Kohlh: 68,94g.
Frühstück: Salatalık (Soyulmuş), Haşlanmış Yumurta, Domatesler, Sütaş Süzme Yoğurt , Kepekli Ekmek, Lezita Aç Ye Tavuk . Abendessen: Sahanda Yumurta, Banvit Piliç Salam, Kepekli Ekmek. Snacks/Sonstiges: Şeftali, Tadım Çekirdek. mehr...
|
|
1398 kcal
|
Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 10 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
5kilovereceğim's Gewichtsverlauf
|