|
Neck : 38 cm
Waist : 79 cm
Body Fat : 12.8 %
|
73,8 kg
Bisher verloren: 19,2 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
3059 kcal
|
Fett: 96,47g | Eiw: 119,95g | Kohlh: 416,18g.
Frühstück: Es Teh, Telur Ceplok, Indomie Mi Goreng Aceh. Abendessen: Nasi Putih, Sambal Goreng, Sambal Goreng Kentang, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Telur Ceplok. Snacks/Sonstiges: Vegeta Vegeta, Keripik Singkong, Alfamart Kerupuk Kulit Kerbau, Puding Coklat. mehr...
|
|
129 kcal
|
Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 50 Minuten, Google Fit - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vierrea's Gewichtsverlauf
|