Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
69,4 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1531 kcal
|
Fett: 56,66g | Eiw: 73,21g | Kohlh: 184,85g.
Frühstück: Barinoff Сироп Карамельный, Славянские Кружева Молоко 3,2%, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Инди Буженина из Индейки, Яйцо Куриное, Помидоры, Белебеевский Сыр Купеческий, 7 Печей Хлеб Любительский. Mittagessen: Банан, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Шпинат, Ленивые Голубцы М, Отварная Гречка (М). Abendessen: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара. Snacks/Sonstiges: Дымка Печенье Сдобное "Задумка" Апельсиново-Шоколадное, Яблоки. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
MaryPr21's Gewichtsverlauf
|