Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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65,6 kg
Bisher verloren: 26,4 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 108,28g | Eiw: 89,42g | Kohlh: 142,57g.
Frühstück: Low Carb Seeded Rolls, Smoked Salmon, Tesco Medium Eggs. Mittagessen: Chocolate Fudge with Nuts, Bella Italia Tomato Bruschetta, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Bella Italia Meat Feast Pizza. Abendessen: Cheddar Cheese , Ryvita Wholegrain Rye Crispbread, Marmite Marmite. Snacks/Sonstiges: Tea with Skimmed Milk, Coffee with Skim Milk. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Rosebud73's Gewichtsverlauf
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