Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
|
58,4 kg
Bisher verloren: 12,8 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
334 kcal
|
Fett: 19,14g | Eiw: 22,43g | Kohlh: 20,44g.
Frühstück: Haşlanmış Yumurta, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Namet Hindi Füme, Siyah Zeytin, Üçköşem Üçgen Peynir, Kırmızı Domates, Domatesler, Ceviz. mehr...
|
|
1995 kcal
|
Bewegung:
Ergometer - 1 Stunde und 20 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
-sarisekerr's Gewichtsverlauf
|