Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 August 2024
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80,6 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1645 kcal
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Fett: 76,83g | Eiw: 100,17g | Kohlh: 142,24g.
Frühstück: Banana-Maçã, Italac Queijo Mussarela, Seara Mortadela Defumada, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Dona Clara Cuscuz Flocão. Mittagessen: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Swift Carne Moída de Patinho, Cenouras Cozidas, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Sadia Mortadela Defumada, Padaria Pão Francês, Ovo. Snacks/Sonstiges: Integralmedica Barra de Proteína. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Pattija's Gewichtsverlauf
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