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108,1 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 22,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2209 kcal
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Fett: 121,82g | Eiw: 64,08g | Kohlh: 232,21g.
Frühstück: Muratbey Topi Peynir, Ülker Çokokrem, Susamlı Simit, Tam Buğday Ekmeği, Zeytin, Haşlanmış Yumurta, Karışık Kızartma. Mittagessen: Bugido Adora Bademli Dondurma, Şeftali, Berrak Acı Biber Turşusu , Sütaş Ayran, Kuru Fasulye. Abendessen: Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Profiterol, Tavuk Çorbası, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Limonata. Snacks/Sonstiges: Teatone İce Tea, Kavrulmuş Tuzlu Kaşu Fıstığı, Antep Fıstığı. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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oburiks_@_@'s Gewichtsverlauf
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