Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 August 2024
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58 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1200 kcal
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Fett: 25,63g | Eiw: 55,08g | Kohlh: 177,84g.
Frühstück: Kimbap. Mittagessen: Selada, Telur Dadar atau Telur Orak-Arik , Cumi Asin, KFC Rice. Abendessen: Indomaret Tuna Mayo Onigiri. Snacks/Sonstiges: Alfamart Buah Naga, Mangga. mehr...
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konstantes Gewicht
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salzia raihan's Gewichtsverlauf
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