Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
|
124,4 kg
Bisher verloren: 15,6 kg.
Still to go: 44,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2339 kcal
|
Fett: 84,56g | Eiw: 100,74g | Kohlh: 271,31g.
Frühstück: Ржаной Хлеб, Шашлык Куриный, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , кофе молотый с сахаром. Mittagessen: Салат Овощной с Маслом, Баклажан Баклажан, Нут (Вареный), Картофель Отварной, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Шашлык Куриный. Abendessen: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Дело Вкуса Лагман с Курицей. Snacks/Sonstiges: Помидоры, Вареное Яйцо, Золотой Ключик Ириска, Пятерочка Яблоко Сезонное, Краяночка Сушки Люлюшки, Maxwell House Кофе 3 в 1. mehr...
|
Zunahme von 1,3 kg pro Woche
|
 Kommentare
За месяц плюс 5 кг. Вот это я расслабилась🤔 как взять себя в руки? 😡
26 Aug 24 vom Mitglied: NatalyaAS
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NatalyaAS's Gewichtsverlauf
|