Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Februar 2016
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78 kg
Bisher verloren: 8 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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710 kcal
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Fett: 13,33g | Eiw: 32,33g | Kohlh: 122,72g.
Frühstück: Laranja Pêra, Café com Leite Desnatado, Bauducco Torrada Integral (1). Mittagessen: Bife de Fígado, Quero Feijão Carioca, Laranja Pêra, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Abacaxi, Bauducco Torrada Integral (1), Laranja Pêra, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido). Snacks/Sonstiges: Banana Nanica, Salame, Laranja Pêra. mehr...
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Verlust von 28 kg pro Woche
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Kommentare
Obrigada por ter me adicionado. :)
Sucesso em sua caminhada!
beijos ;*
18 Feb 16 vom Mitglied: ANAPAULA25
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Sucesso na sua caminha tbm.....estamos juntas....rs 😘😘😘👏👏
19 Feb 16 vom Mitglied: cintiahps
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cintiahps's Gewichtsverlauf
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