Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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64,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 8,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 50,95g | Eiw: 89,15g | Kohlh: 92,87g.
Frühstück: Myprotein Organic Agave Syrup, Milbona Turkish Style Yogurt, Banana, Sante Гранола с Шоколадом. Mittagessen: ВкусВилл Окунь Морской Филе, Макфа Спагетти Отварные, Окинский Масло, Valio Сливки 10%. Abendessen: Myprotein Protein, Myprotein Peanut Butter, Русский продукт Хлопья Овсяные "Геркулес Традиционный", Banana. mehr...
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Verlust von 0,0 kg pro Woche
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