|
Хорошего дня⛱️ Завтрак сырники с черничным вареньем - 344кк
|
1428 kcal
|
Fett: 55,65g | Eiw: 85,80g | Kohlh: 152,09g.
Frühstück: для Внучат Черника Протертая с Сахаром, Мука Пшеничная Хлебопекарная Высший Сорт, Творог Обезжиренный 0,5%, Сахар, Подсолнечное Масло, Яйцо. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), МЖК Горчица Столичная, Савушкин Продукт Теос 2%, Рис Вареный, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Кабачок. Abendessen: Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Савушкин Продукт Сметана 15% Брест-Литовская, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Libertad Молочный Шоколад без Сахара, Curtis Чай Зеленый, Valor Dark Chocolate Sugars Free, Красный Октябрь Алёнка, Чиа, Мёд Донниковый, Теос 2%, Бананы. mehr...
|
|
2184 kcal
|
Bewegung:
Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|