Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 26 August 2024
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95,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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673 kcal
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Fett: 20,01g | Eiw: 24,23g | Kohlh: 100,49g.
Frühstück: Beyaz Ekmek. Mittagessen: Sütaş Cacık, Tavuk Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı, Kuru Fasulye. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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