|
Ужин : куриная грудка и салатик
|
1255 kcal
|
Fett: 56,35g | Eiw: 86,07g | Kohlh: 100,14g.
Frühstück: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сыр Домашний, Вареное Яйцо, Хлеб Бородинский, Setra Паштет из Говядины, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами . Mittagessen: Увелка Пшено Шлифованное, Говядина Отварная, Сладкий Красный Перец, Редис, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Sonstiges: Татищев Тыква Запечённая . mehr...
|
|
 Kommentare
26 Aug 24 vom Mitglied: alisamih
|
А салатик чем-то заправляете?
26 Aug 24 vom Mitglied: Дарья Мокина
|
Дарья Мокина . Салат заправляю - 5 мл растительного масла
27 Aug 24 vom Mitglied: alviraul
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alviraul's Gewichtsverlauf
|