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509 kcal
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Fett: 26,38g | Eiw: 24,13g | Kohlh: 48,67g.
Frühstück: Çırpılmış Yumurta, Mis Yarım Yağlı Taze Beyaz Peynir, Zeytin. Abendessen: Fırında Sebze, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Mis Yarım Yağlı Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Tarçın, Yeşil Elma. mehr...
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MavilikŞen's Gewichtsverlauf
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