Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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63,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 11,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2800 kcal
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Fett: 92,60g | Eiw: 112,35g | Kohlh: 410,87g.
Frühstück: Siantar Top Tic Tic Rasa Bawang Asli, Pentol Cilok, Safari Meses, Frisian Flag Kental Manis, Sari Roti Roti Tawar (1), Gula Sorbitol, Green Tea, Boiled Egg, Roti. Mittagessen: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Mayora Super Star. Abendessen: Fruit, Orange, Papaya, Fried Battered Fish, Fried Tofu , Vegetable Soup (Home Recipe). Snacks/Sonstiges: Sidomuncul Tolak Angin, Sidomuncul Tolak Angin. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Mazy Moe's Gewichtsverlauf
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