Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
|
65,2 kg
Bisher verloren: 9,9 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
737 kcal
|
Fett: 11,46g | Eiw: 44,25g | Kohlh: 118,97g.
Frühstück: Herwell Herslim. Mittagessen: Madu, Udang Panggang, Selada, Mangga, Fukumi Nasi Porang. Snacks/Sonstiges: Jus Mangga, Putu Mayang, Kue Putu Ayu. mehr...
|
Verlust von 2,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|