Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
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103,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 28,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 67,13g | Eiw: 93,81g | Kohlh: 103,43g.
Frühstück: ВкусВилл Молоко 2,5%, Оливковое Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Русагрогрупп Пастеризованный Яичный Белок, Помидоры. Mittagessen: Запеченная или Жареная Треска, Кабачки Жареные, Винегрет. Abendessen: Грудка Индейки, Гречка Отварная, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 15,4 kg pro Woche
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1401dima's Gewichtsverlauf
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