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1090 kcal
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Fett: 55,47g | Eiw: 78,00g | Kohlh: 66,48g.
Frühstück: Rama Rama Butternote, Alpro Mandel Milch Ohne Zucker, Lidl Eier aus Freilandhaltung, Lidl Gurke, Lidl Körniger Frischkäse, Lidl Eiweiß Brot , Tomatoes. Mittagessen: Buckwheat , Egg White, Lidl Puten Mini Steaks, Milbona Gratinkäse Gerieben, Garlic , Dovgan Tworog 2,5%, Lidl Gurke. Snacks/Sonstiges: Alesto Cashews, Alesto Wallnusskerne, Espresso Coffee, Lidl Himbeeren, Milbona Kefir 1,5%. mehr...
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dana.ayakhmetova's Gewichtsverlauf
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