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12.40 Öğle yemeği
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1107 kcal
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Fett: 52,02g | Eiw: 99,42g | Kohlh: 61,85g.
Frühstück: Çörekotu, Karışık Yeşil Salata, Zeytin, Doygun Tam Buğday Ekmeği, Ceviz, Çırpılmış Yumurta. Mittagessen: Izgara Tavuk (Derisi Yenmeden). Abendessen: Doygun Tam Buğday Ekmeği, İçim Rahat Laktozsuz Yoğurt. Snacks/Sonstiges: Tarçın, Elma, Susam Ezmesi (Tahin) (Çekirdekten yapılmış), Yeşil Çay. mehr...
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MavilikŞen's Gewichtsverlauf
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