Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Februar 2016
|
62,7 kg
Bisher verloren: 3,3 kg.
Still to go: 6,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1231 kcal
|
Fett: 45,45g | Eiw: 43,57g | Kohlh: 178,47g.
Frühstück: Банан, Конфеты из Молочного Шоколада, Кофе с Молоком и Сахаром, Останкино Паштет Мясной с Жареным Луком, Dr. Korner Хлебцы Медовые. Mittagessen: Nestle Конфеты Глазированные Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Брест Литовск Сметана 15%, Магнит Груша Китайская. Abendessen: Банан, Дмитрогорский Продукт Творог Обезжиренный. Snacks/Sonstiges: Danone Йогурт Термостатный Густой 1,5%, Кофе с Молоком и Сахаром, Ростагроэкспорт Сырок Творожный. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Doombox's Gewichtsverlauf
|