викчча's Notizen, 28 Aug 24

Все кнш же не мое хах
Ужин 314кк

Diätkalender ansehen, 28 August 2024:
1571 kcal Fett: 53,34g | Eiw: 73,49g | Kohlh: 197,75g.   Frühstück: Ваше Здоровье Чиа, Бананы, Вода, Потапыч Мёд Донниковый, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Mittagessen: Ашан Шампиньоны, Лук, Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сосиски Домашние, Подсолнечное Масло, Простоквашино Сметана 20%, МЖК Горчица Столичная. Abendessen: Ватутинки Хлеб Лаваш Кавказский, Картошка Печеная, Святой Источник Вода с Лимоном, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Лук, Петелинка Шашлык из Грудки. Snacks/Sonstiges: Дыня, Арбуз, Snaqer Батончик, Филевское Щербет Смородина. mehr...
2161 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...



     
 

Einen Kommentar abgeben


Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
 


викчча's Gewichtsverlauf


App herunterladen
    
© 2024 FatSecret. Alle Rechte vorbehalten.