Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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63,1 kg
Bisher verloren: 12,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1033 kcal
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Fett: 51,19g | Eiw: 45,78g | Kohlh: 102,75g.
Mittagessen: Salsa Verde (Casera), Alpura Crema, Esmeralda Queso Cotija, Alco Pechuga de Pollo Deshebrada, Chedraui Totopos . Snacks/Sonstiges: Marinela Barritas Fresa (33,5g). mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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luidanher's Gewichtsverlauf
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