Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 August 2024
|
55,2 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2072 kcal
|
Fett: 69,24g | Eiw: 75,73g | Kohlh: 283,65g.
Frühstück: Кондитерское Бюро Вафельная Трубочка, Пятерочка Яблоко Сезонное , Рот Фронт Карамель Лимончики, O'zera Молочный Шоколад , Вологжанка Молоко 2,5%, Молочный Мир Творог 1%, Эконива Биойогурт с Черникой 2,8%. Mittagessen: Пить Кофе Пирожное Анна Павлова, Жаркое из Свинины (Постное), Салат Овощной с Маслом. Abendessen: Сушкоф Ролл Горячий с Лососем, Лента Чизкейк Ягодный. Snacks/Sonstiges: O'zera Молочный Шоколад , Рот Фронт Карамель Лимончики, Пятерочка Яблоко Сезонное , Макси Багет Зерновой. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ТатьянаЧер's Gewichtsverlauf
|