Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 August 2024
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64 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1308 kcal
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Fett: 60,28g | Eiw: 78,17g | Kohlh: 112,10g.
Frühstück: Платье в Горошек Сметана 20%, Сырники. Mittagessen: Куриный Суп Лапша, Поджаренный Белый Хлеб. Abendessen: Жареный Картофель, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Sonstiges: Альпен Гольд Шоколад Черника с Йогуртом, Груша. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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ЯнаГречка's Gewichtsverlauf
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