|
на завтрак был творог с сироп б/с вкус лесные орехи и шоколад, вкусный + 3 вишневых хлебца
не сфотала потому что забыла что у меня есть фс
|
3045 kcal
|
Fett: 127,25g | Eiw: 178,48g | Kohlh: 268,87g.
Frühstück: Premier Of Taste Чизкейк с Соленой Карамелью , Горячая Штучка Хотстеры, Горячая Штучка Чебупели, Светаево Творог Обезжиренный, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, 4BAKERY Сироп без Сахара. Mittagessen: ВкусВилл Розмарин Сушеный, Яйцо, Восточный Гость Приправа Универсальная, Каждый День Укроп Сушеный, Огурец (с Кожурой), Greenola Горошек Зелёный, Леовит Замена Сахара Стевия. Abendessen: Newa Nutrition Whey Protein, Sporty Вишня в Шоколаде, Савушкин Продукт Teos 2% Греческий Йогурт. Snacks/Sonstiges: Персики, Зерница Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Вишневый, Epica Йогурт Натуральный без Сахара , Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
hartes boo ᥫ᭡'s Gewichtsverlauf
|