Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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89,3 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1199 kcal
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Fett: 48,42g | Eiw: 149,76g | Kohlh: 36,74g.
Mittagessen: Pide Ekmeği, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk (Derisi Yenmeden)), Çoban Salatası. Abendessen: Havuç, Salatalık, Domatesler. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TİMURRR's Gewichtsverlauf
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