Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 August 2024
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111,2 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 36,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2267 kcal
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Fett: 80,84g | Eiw: 126,08g | Kohlh: 262,07g.
Frühstück: Carrefour Yaourt Nature 0%, Banane, Lipton Thé Mûre Myrtille, Carrefour Pain Multi Céréales , Chaussée aux Moines Fromage. Mittagessen: Sun Dattes Deglet Nour, Chaussée aux Moines Fromage, Carrefour Pain Multi Céréales , Carrefour Crème Légère et Épaisse 15%, Carrefour Gruyère Râpé , Haricots Verts, Poivrons Rouges Doux, Fleury Michon Fines Aiguillettes de Poulet Grillé, Carrefour Pâtes Farfalle. Abendessen: Fleury Michon Fines Aiguillettes de Poulet Grillé, Fromage de Chèvre, Tomates, Carrefour Carottes Râpées . Snacks/Sonstiges: Chaussée aux Moines Fromage, Fromage de Chèvre, Carrefour Pain Multi Céréales , Sun Dattes Deglet Nour. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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DowlySerein.e's Gewichtsverlauf
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