FJMPontes's Notizen, 30 Aug 24

Janta!
Zero Carb High Prot High Fat Meal!

Diätkalender ansehen, 30 August 2024:
2942 kcal Fett: 167,59g | Eiw: 125,71g | Kohlh: 263,43g.   Frühstück: Sadia Mussarela, Tirolez Manteiga sem Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa , DIA Pão Rústico Tradicional. Mittagessen: Clamel Paçoca Lisa , Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Batata Inglesa Cozida, Friboi Picanha. Abendessen: Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Ovo Frito, Maturatta Hambúrguer de Picanha. Snacks/Sonstiges: Nestlé Creme de Leite, Predilecta Goiabada, Predilecta Marrom Glacê, Parmalat Leite Integral, Misto Quente. mehr...



     
 

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