Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 August 2024
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94,1 kg
Bisher verloren: 8,7 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1111 kcal
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Fett: 40,44g | Eiw: 78,39g | Kohlh: 103,32g.
Frühstück: MacCoffee Cappuccino Dolce Vita, Лаваш Армянский, Hochland Сыр Плавленый "Чизбургер", Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Милкавита Пармезан, Макароны с Маслом. mehr...
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Verlust von 2,6 kg pro Woche
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gaspar94's Gewichtsverlauf
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