FJMPontes's Notizen, 31 Aug 24

Breakfast!

Diätkalender ansehen, 31 August 2024:
2821 kcal Fett: 191,93g | Eiw: 162,67g | Kohlh: 158,01g.   Frühstück: Sadia Salsicha Hot Dog, Molho de Tomate, Sadia Mussarela, Tirolez Manteiga sem Sal, Nutrella Pão Integral Castanha do Pará e Quinoa . Mittagessen: Ovo Frito, Tirolez Queijo tipo Gorgonzola, Friboi Picanha. Abendessen: Qualitá Torta de Frango com Requeijão. Snacks/Sonstiges: Sadia Salsicha Hot Dog, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Banana Nanica, Sol Leite em Pó Integral , Atlhetica Whey Tech, Piracanjuba Leite UHT Integral, DIA Iogurte Natural. mehr...



     
 

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