|
Доброго осіннього ранку! Мій сніданок 530-550 ккал. Домашня куряча ковбаска, вівсянка з пармезаном зверху та салатик (помідор,базилік,цибулька, петрушка).
Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
|
1608 kcal
|
Fett: 64,04g | Eiw: 83,70g | Kohlh: 179,10g.
Frühstück: Олейна Соняшникова Рафінована Олія, Мед, Базилік, АТБ Петрушка, Біла цибуля, АТБ Помидор , Biraghi Пармезан, Ковбаса куряча, Сквирянка Крупа Вівсяна Плющена. Mittagessen: Borges Оливкова Олія, Мед, АТБ Петрушка, Базилік, Біла цибуля, АТБ Помидор , Swiatowid Gouda, Куряче стегно, Своя Лінія Гречана Ядриця. Abendessen: Квасолевий суп. Snacks/Sonstiges: Выгода Сахар, Ферма Вершки 10%, Roshen Wafers Hazelnut. mehr...
|
|
 Kommentare
+ десертик 1 вафельна цукерка 26 г та кава з вершками 10% 10 мл та цукром 9 г. 200 ккал
01 Sep 24 vom Mitglied: Anna_Samoіlova_
|
01 Sep 24 vom Mitglied: Лидия Ser
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Anna_Samoіlova_'s Gewichtsverlauf
|