Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 September 2024
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72,7 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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Diätkalender ansehen, 01 September 2024:
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1270 kcal
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Fett: 54,19g | Eiw: 50,48g | Kohlh: 138,21g.
Frühstück: SPAR Full Cream Fresh Milk, Canderel Vanilla Sweetener Stick, Weet-Bix Wholegrain Wheat Biscuits. Mittagessen: Tomatoes, Mayonnaise-Type Salad Dressing, Sliced Ham, Processed Cheese, Albany Everyday White Bread. Abendessen: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Minced Beef (70% Lean / 30% Fat) , White Rice. Snacks/Sonstiges: Bananas. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Bronwyn1711's Gewichtsverlauf
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